Cu toții ne dorim asta concediu totul merge bine. Chiar și în timpul unui weekend sporadic, vrem să-l legăm pe toate, astfel încât nimic să nu fie lăsat la voia întâmplării. Acest lucru este deosebit de important atunci când vine vorba de sănătate, de aceea vă recomandăm să acordați atenție următoarelor sfaturiCu siguranță vor veni la îndemână pentru a merge acasă așa cum ai plecat sau mai bine.
– Pregătiți călătoria în timp, dacă poate fi cu cel puțin 20 de zile înainte. Acest lucru este esențial pentru a evita angajarea rapidă a lucrurilor și rularea, ceea ce pe termen lung este de obicei o problemă, fie din cauza banilor cheltuiți, fie din cauza faptului că ceea ce este contractat nu corespunde așteptărilor noastre. Comparați cât mai multe oferte.
- Rețineți că puteți suferi boli în călătorie. Asigurați-vă că sunteți bine și mergeți la un vaccinare pentru a evita bolile periculoase precum cele care circulă în unele țări. La centrul internațional de vaccinare vă pot informa foarte bine.
– Ia haine de tot felulNu știi niciodată cât poate dura. Evident, dacă mergeți în Finlanda nu veți fi fierbinte, dar trebuie să fiți întotdeauna pregătiți pentru orice surpriză. Trageți flip-flops-urile și haina deopotrivă, nu vă jenăți. Protejați-vă de mușcături și înțepături, în special la culcare.
– Bea apă îmbuteliată și încercați să evitați băuturile cu gheață. Nu se pune problema să te răcești în mijlocul călătoriei, asta ar strica totul.
- În timpul călătoriei mâncați alimente bine gătite. Fii foarte atent la sosuri și pește, deoarece sunt alimentele care tind să se agraveze mai devreme.
– Consumați fructe decojite, spălate și uscate. Dacă se poate, cojiți-l singur. Evitați salatele în locuri tropicale și respingeți orice înghețată care poate fi făcută din apă nepotabilă.
- Pot fi creme de protecție, apă, capac, insecticid, respingător de țânțari, ochelari de soare ... elemente aproape esențiale pentru călătoria ta. Înainte să-i lipsești, pune-le în valiză.
- Nu împărtăși niciodată astfel de lucruri personal ca o periuță de dinți sau o brici. De asemenea, uitați de tatuaje în locurile unde nu există certificat igienico-sanitar.
- Dacă ai de gând să ai contact sexual Puneți un prezervativ cu cineva pe care nu îl cunoașteți mai mult de o noapte. Acest lucru vă va ajuta să evitați sarcinile nedorite și bolile cu transmitere sexuală.
- În sfârșit, ia puțin trusă de călătorie. Acest lucru este important să vă purtați întotdeauna cu dvs., în unele țări animalele otrăvitoare vă pot ataca. În acest caz, va trebui să aveți întotdeauna un număr de telefon pentru a cere ajutor.
28 HACK-URI NEBUNEȘTI DE CĂLĂTORIE (Mai 2024)
- vaccinuri
- 1,230
